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日曜祝日当番


本日は日曜祝日当番でした.多くの方に遠くから来ていただきました.ありがとうございました.明日は代休としています.


大変美味しゅうございました


食べちゃってから言うのもなんですが(笑).卵殻カルシウムの吸収率も高いと言われていますが,乳製品,野菜,大豆等で食事から摂るのが基本ですから,サプリの摂取で慢心しないようにしましょう.逆にサプリメントと病院処方のビタミンD内服による高カルシウム血症にも注意が必要です.