3ページ目

果物の適切なとり方　果物食べすぎていませんか？
果物は水分・ビタミンC・カリウム・食物繊維の補給に役立ちますが、過剰に摂取すると果糖の過剰摂取により中性脂肪の増大や肥満をきたすおそれがあります。食べすぎに注意しましょう。りんご半分・バナナ1本・いちご16粒が約80kcalに相当します。

骨粗鬆症治療の地域連携のお話を聴いてきました．下関の医療（医科歯科薬科）と介護・行政の連携を進めています．

F4EJ改　1958年の初飛行以来，各所のディテールに歴史がつまって見どころがとても多いです．重いカメラを抱えて，草の上をワンコとかなり走りました．　

MINIATURE LIFE観てきました．ハイブローな立体オヤジギャグ．感心しながら笑える展示で素晴らしいです．待合室に以前から置いている「お寿司が服を買いに来た」．観てね．

という予測もあります